Хочу начать заниматься йогой, и уже присмотрела себе вот этот фитнес центр https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ он удачно возле нескольких станций метро расположен, и в этом центре идут занятия хатха и антигравити йогой. Можете посоветовать, какой из этих двух видов йоги больше всего для новичка подходит?